Nuoto pinnato
Il nuoto pinnato è una delle discipline di punta gestite in Italia dalla FIPSAS (Federazione Italiana Pesca Sportiva Attività Subacquee e Nuoto Pinnato). Considerato la “Formula 1” degli sport acquatici per via delle altissime velocità raggiunte, prevede l’uso di pinne o monopinne abbinate a boccagli aeratori frontali. Roma vanta società sportive d’eccellenza e di lunga tradizione per questa disciplina, che coinvolge tantissimi giovani e produce tantissimi atleti di valore internazionale,
La monopinna è uno strumento inventato dai Russi negli anni Settanta: inizialmente formata da una lastra in fibra di vetro e da una scarpetta. Il gesto tecnico del nuoto pinnato si realizza grazie al movimento propulsivo degli arti inferiori, i quali compiono un’azione simultanea e simmetrica simile al Delfino, ma la resistenza che l’acqua oppone alla pala della monopinna rallenta il movimento rendendolo più armonioso e simile a quello della pinna caudale dei pesci o dei mammiferi marini come i delfini. La spinta ottenibile con la monopinna consente di raggiungere velocità elevatissime, superiori persino ad alcune imbarcazioni a motore!!
Pensate che nei 50 apnea, la gara più veloce tra tutte quelle natatorie, il record mondiale è al di sotto del tetto dei 14 secondi, vuol dire una velocità di oltre 3,57 metri al secondo!
Un traguardo eccezionale per le caratteristiche dell’uomo. Nella nuotata il corpo è in posizione prona con gli arti superiori fermi “in assetto”, posizione che si assume sovrapponendo le mani così da formare il vertice di un triangolo la cui base è data dalle spalle. Il tubo areatore, altro strumento del nuoto pinnato, permette di mantenere la posizione senza obbligare il soggetto ad emergere con il capo per inspirare. Le distanze che si coprono in piscina sono le stesse del nuoto puro, dai 50 ai 1500 metri; ma con il nuoto pinnato vengono introdotte le nuotate in immersione che, grazie alla maggiore spinta che la monopinna permette sott’acqua, sono più veloci di quelle in superficie. Le distanze in immersione sono i 50 metri, che si praticano in apnea, sicuramente la distanza più veloce e spettacolare in assoluto tra le gare di questo sport; i 100, 200 e 400 metri con l’utilizzo di autorespiratori ad aria (disciplina denominata Velosub). Ma la piscina non è l’unico ambiente del nuoto pinnato. Nei mesi più caldi viene praticato in acque libere (mare, fiumi, laghi), dimostrandosi uno sport ancora più affascinante, dal momento che si possono osservare in acqua esseri che somigliano a pesci e si muovono come loro.
Uno sport non solo affascinante da provare ma anche bello da vedere.
Specialità Principali
Le competizioni federali si dividono principalmente in due grandi macro-aree regolamentate: [1]
- Gare di Velocità: disputate in piscina (vasca da 50 metri) su distanze che variano dai 50 ai 1500 metri. Includono le specialità Monopinna, Pinne (stile due pinne alternato) e le prove subacquee di Apnea (50m) e Immersione con bombola (Velosub).
- Gare di Fondo / Long Distance: disputate in acque libere (laghi o mare) su distanze più lunghe, individuali o a staffetta.
Calendario e Grandi Eventi Nazionali 2026
La stagione agonistica nazionale prevede una serie di tappe istituzionali coordinate tramite il Sito Ufficiale del Nuoto Pinnato FIPSAS: [1]
| Data | Manifestazione | Località |
|---|---|---|
| 13 – 15 Febbraio 2026 | Campionati Italiani Primaverili Assoluti | Lignano Sabbiadoro (UD) |
| 21 – 22 Marzo 2026 | Campionati Italiani di Categoria (Primaverili) | Lignano Sabbiadoro (UD) |
| 29 – 31 Maggio 2026 | Campionati Italiani Estivi Assoluti | Lignano Sabbiadoro (UD) |
| 27 – 28 Giugno 2026 | Campionati Italiani Estivi di Categoria | Agropoli (SA) |
| 12 Luglio 2026 | 3^ Prova Coppa Italia (Acque Libere) | Suviana (BO) |
| 18 Luglio 2026 | 5^ Pinnata dello Stretto di Messina | Cannitello (RC) |
| 24 Luglio 2026 | Campionati Italiani in Acque Libere | Da definire / Diretta streaming |
Formazione e Tesseramento
Per partecipare alle gare ufficiali è obbligatorio possedere il tesseramento atleta FIPSAS in corso di validità e il relativo certificato medico agonistico. La federazione organizza inoltre corsi di formazione per Allenatori di Nuoto Pinnato e per il reclutamento di nuovi giudici di gara regionali.
Se desideri approfondire oppure come trovare una società affiliata nella tua zona per iniziare a praticare questo sport. https://www.nuotopinnato.it/Risultati_altre_manifestazioni/Lazio.htm